清远急需钱怎么办卖卵子，供卵试管婴儿前不同体质的女性备孕如何饮食？_1

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　　每片面的体质都是差别的，所以在备孕时，要凭据本身材质环境举行合理进补，调解备孕饮食。1、平易型体质体质特性：身材康健，无疾病，精神充足宜食：瓜果蔬菜、五谷杂粮不宜：不宜多食辛辣

每片面的体质都是差别的，所以在备孕时，要凭据本身材质环境举行合理进补，调解备孕饮食。

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1、平易型体质

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体质特性：身材康健，无疾病，精神充足

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宜食：瓜果蔬菜、五谷杂粮

　　

不宜：不宜多食辛辣浓重的食品，忌烟酒

　　

2、气虚型体质

　　

体质特性：精疲力竭，肌肉柔软、轻易委靡困乏，轻易伤风

　　

宜食：益气健脾的食品，如山药、红枣

　　

不宜：不宜多吃生冷苦寒、辛辣炎热等食品，如空腹菜、大料等

　　

　　

3、阳虚型体质

　　

体质特性：肌肉不敷强健，行动发凉，脾气恬静内向

　　

宜食：温热食品，如羊肉、狗肉、核桃、南瓜

　　

不宜：不宜多食生冷寒凉的食品，如冬瓜、西瓜、柿子等

　　

4、阴虚型体质

　　

体质特性：体型瘦长，长感应口干舌燥，皮肤毛糙

　　

宜食：含量滋养的食品，如小米、绿豆、牛奶等

　　

不宜：不宜多食性温燥烈的食品，如桂圆荔枝、橘子、辣椒等

　　

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